14:e December 2020

Dagens tips: Vad kan jag bidra med här? Ställ denna fråga när du inte vad vad du ska göra. I varje sammanhang du är. Det är lätt att tro att man inte duger längre när man kämpar mitt i sin hjärntrötthet. Det är lätt att jämföra sig med sitt gamla jag och känna att man inte klarar av något längre. Nyckeln är att vända på den känslan. 

Istället för att ge sig själv tråkiga vibrationer som 'Jag duger inget till längre', så ställ dig själv frågan: 'Vad kan jag bidra med här? Frågan kommer att vända på energin i dig och ge dig ett svar som passar din kapacitet för tillfället. Jag är säker på att man alltid kan bidra med något i varje sammanhang. Om inte annat så kan man bidra med sin kunskap om hjärntrötthet :-) för den har kanske inte folk runtomkring. Jag tror att man även har annat matnyttigt att bidra med i varje situation. Att få bidra är dessutom ett ypperligt sätt att må bra, så fortsätt bidra till livet, till andra och till dig själv.